Kategorija: Sveiki įpročiai

Naujausi Blog'As Žinutės

Alkoholio vartojimas, paaugliai ir genai
Alkoholio vartojimas, paaugliai ir genai

Genas gali būti atsakingas už tai, kad kai kurie paaugliai piktnaudžiauja alkoholiu. Kai kurie paaugliai linkę piktnaudžiauti alkoholiu dėl genetinės polinkio. Šie jauni žmonės turi geno versiją, dėl kurios alkoholis sukelia stiprius malonumo ir atlygio jausmus.

Kodėl „Pokemon Go“ gali būti naudingas jūsų sveikatai
Kodėl „Pokemon Go“ gali būti naudingas jūsų sveikatai

Be priklausomybės sukeliančių linksmybių, žaidžiant „Pokémon GO“, yra keletas psichinės ir fizinės sveikatos pranašumų. Žaidimas naudoja papildytąją realybę ir GPS sekimą, kad surastų ir sumedžiotų Pokémonus realiame pasaulyje, priversdamas žaidėjus skristi oru. Ar norite sužinoti apie mados žaidimo pranašumus?

Ar gelinis manikiūras gali sukelti odos vėžį?
Ar gelinis manikiūras gali sukelti odos vėžį?

Vis labiau populiarėja dėl to, kad su jais keletą savaičių galite išlaikyti nepriekaištingus nagus. Tai daroma dėl to, kad sluoksnis tepamas ir po kiekvienos dangos džiūstantis UV spinduliams naudojamas junginys. Ultravioletinės (UV) lempos, kurios naudojami grožio salonuose pagreitinti nagų gelinių lakų džiūvimą ir sukietėjimą, jie skleidžia skirtingą radiacijos lygį, susietą su priešlaikiniu odos senėjimu ir odos vėžiu.

Saugokite akis nuo vasaros saulės
Saugokite akis nuo vasaros saulės

Viskas, ką reikia žinoti, norint pasirinkti akinius, apsaugančius jūsų akis nuo saulės. Kalbėdami apie apsaugą nuo saulės, visi turime omenyje kremus nuo saulės, ar net skrybėlę, bet vargu ar kada nors prisimename. visi, nepriklausomai nuo amžiaus, visus metus turėtų nešioti akinius nuo saulės, kad uždengtų akis.

Vienu metu naudojant kelis daugialypės terpės įrenginius, gali sutrikti smegenų veikla
Vienu metu naudojant kelis daugialypės terpės įrenginius, gali sutrikti smegenų veikla

Tai daro įtaką smegenims, kai tuo pačiu metu naudojamasi mobiliuoju telefonu ir kompiuteriu. Šiais laikais labai įprasta žiūrėti televizorių naršant su nešiojamu kompiuteriu ir reaguoti į žinutes mobiliajame telefone, tačiau ar žinojai, kad tai gali paveikti tavo smegenis? Daugialypės terpės užduočių atlikimas arba vienalaikis įvairių formų komunikacijos priemonių naudojimas yra vis labiau paplitęs šiuolaikinėje visuomenėje ir yra susijęs su neigiamu psichosocialiniu ir pažintiniu poveikiu.

Patvirtinta: jei daug valandų praleidi sėdėdamas, greičiau mirsi
Patvirtinta: jei daug valandų praleidi sėdėdamas, greičiau mirsi

Jei praleisite daugiau laiko ant kojų ir mažiau sėdėsite, ilgiau gyvensite. Tai daugiau nei 200 000 australų atlikto tyrimo, kuris papildo daugelį tyrimų, įrodymas, kad kasdien praleidžiant per daug laiko sėdint, padaromos neigiamos pasekmės mūsų sveikatai. Kuo pavojinga praleisti kelias valandas sėdint?

Seksas gali mus padaryti protingesnius
Seksas gali mus padaryti protingesnius

Nauji tyrimai nustatė, kad seksas stimuliuoja naujų ląstelių augimą smegenyse. Tyrimo metu padaryta išvada, kad pakartotinis lytinis aktyvumas žiurkėms ir pelėms pagerino pažintinę funkciją ir padidino naujų neuronų susidarymą hipokampe - smegenyse, kur formuojasi ilgalaikiai prisiminimai.